产后妊娠纹能自动消失吗?对于广大孕妇来讲，妊娠纹的出现是一件非常苦恼的事情，不仅大大影响了皮肤的美观性，而且也对孕妇的心情产生了一定的影响。因此，许多孕妇都寄托于产后来进行妊娠纹的消除，让肌肤逐渐的恢复过来。那么产后妊娠纹能自动消失吗?

产后妊娠纹能自动消失吗?e家政资深月嫂表示：妊娠纹的产生主要是因为怀孕后腹部慢慢隆起，拉扯肌肤，渐渐超过肌肤的弹力承受范围，进而导致肌肤纤维断裂，形成一些紫红色或者是粉红色的裂痕。然而妊娠纹一般只要出现的话，还是很难消失的，更无法自动消失，至多可以颜色变淡，形成灰白色，但并不会消失。

产后妊娠纹能自动消失吗?如何预防妊娠纹呢?

1、肌肤保养

注重保湿和营养干燥的皮肤，可选用含骨胶原或是保湿功能强的护肤品。 在怀孕之前可以适度地做一些适当的运动，孕期还是注重身体保养为主，运动量不能大。平时多吃水果和蔬菜，多补充维生素是有好处的。

2、多吃猕猴桃

猕猴桃被誉为"水果金矿"，含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。其中的维生素C能有效地抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，不仅预防色素沉淀，保持皮肤白皙，而且还能有效对抗准妈妈妊娠纹;特别注意：脾胃虚寒的准妈妈不可多吃，容易引起腹泻。

3、运动健身

坚持锻炼身体，从打算要宝宝的那一天起，就应坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动。孕前坚持用冷水擦浴来增强皮肤的弹性，使皮肤在承受压力时不易断裂。注意均衡的饮食营养，尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。 建议用伊诗I帕斯进行按摩，可以有效防止妊娠纹的产生。

产后妊娠纹能自动消失吗?通过以上的阅读，相信大家对此有了详细的了解了。产后妊娠纹是诸多女性的苦恼，虽然无法自动消失，但是仍然可以通过自身的日常护理与保养将妊娠纹逐渐的变淡。另外，去除妊娠纹最佳的办法还是运动与饮食的结合，切忌乱用药物。

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